Kurzbeitrag – Übersicht, wird in einer eigenen Session vertieft. Was ist es Eine chinesische Kampfkunst-Tradition, die sich zu einer weit verbreiteten Bewegungspraxis mit langsamen, fließenden Bewegungsabläufen entwickelt hat. Ursprünglich mit taoistischen und kampfkünstlerischen Wurzeln verbunden, heute vor allem als sanfte Bewegungs- und Gleichgewichtsübung praktiziert. Bezug Wie Qigong ein Beispiel für die praktische, körperliche Seite taoistisch…

Kurzbeitrag – Übersicht, wird in einer eigenen Session vertieft. Was ist es Die praktische Seite des Taoismus: Meditation, die auf das Prinzip Wu Wei zielt – müheloses Handeln im Einklang mit dem natürlichen Lauf der Dinge, statt Kontrolle zu erzwingen. Übungen umfassen ruhiges Sitzen, Beobachten des Atems ohne Eingreifen, und die bewusste Reduktion von unnötigem…